（本文内容转录于蔡建红老师与学员的课堂交流） 学员问： 蔡老师，我的孩子经常对父母反应过度，认为父母看不起他，认为我们不信任他了，脾气会非常得大。这个时候，我们该怎...

（本文内容转录于蔡老师回答家长问题） 【学员问】 孩子十四岁，家里来客吃饭时，孩子就在房间，不愿出来与客人打招呼和吃饭，我也觉得就尊重孩子吧。可家里人表示应该要求孩...

（本文内容转录于蔡建红老师与学员的课堂交流） 有学员问： 蔡老师，请问如何理解罪与宽恕？ 蔡老师答： 每当我们看到有关犯罪的新闻，都为受害者感到深深的心疼，其实对于犯罪...

（本文转录于蔡建红老师与学员的课堂交流） 学员问： 蔡老师，我有时候心里莫名的恐惧，有什么不好的事情就会和自己联系到一起，比如说有时候听到救护车的响声都会怕，和自己...

（本文转录于蔡建红老师与学员的课堂交流） 大家都读过《了凡四训》，这本书被称为中华励志奇书，这本书告诉我们， 每个人都有命，但命是可以超越的。 人之所以有命，是因为业...

传统中医把人的情绪分为：喜、怒、忧、思、悲、惊、恐。如何理解此处的喜？ 喜，有两种状态： 一是指平和之喜，喜乐、愉悦； 二是指过度之喜，兴奋、浮躁。最常用来引证举例的...

（本文转录于蔡建红老师与学员的课堂交流） 首先，我们需要界定一下所谓的瘾 ，并不是玩手机玩得多就叫瘾；不是说游戏玩得多就叫瘾；也不是抽烟抽得多叫瘾，所谓瘾是不想玩手...

早在《黄帝内经》中，人的情志分为五项：喜、怒、忧、思、恐。到了宋代，在五项情志的基础上，又加上了悲、惊，悲为忧之极。 忧，指忧烦、忧闷、忧郁等，通常是由生活中的不如...

传统中医把人的情绪分为七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，人们通常不理解，为什么思也成为情绪之一。 ​ 思，有两种状态。 一是，集中精力思考问题。现代人通常以为，这是一...

传统中医把人的情绪分为七情：喜、怒、忧、思、悲、惊、恐，这其中两情惊、恐，都是恐惧的情绪; 而另外一情忧，就其深层体验，也是有担心、害怕的成分。可见，恐惧情绪的普遍...