南昌初阳心理咨询馆
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(线上课堂交流系列)蔡建红老师经典语录

时间:2021-09-11 21:29 点击:

每天最重要的事是提升能量,它是一切的基础,要舍得花时间,要保持觉知观照自己的心。

 

 

(本文摘录于蔡建红老师与学员的课堂交流)

01
 

只要内在有一丁点不接受自己,都会投射为对外在人事物的抗拒。

 

02
 

平安必须通过内省而非外求。

 

03
 

当你向内看,已是光明。因真我就是光,就是能量,就是爱。调转方向就好。

 

04
 

不断往内看,越看越有力量。

 

05
 

每面临一个情绪,都是化解自己累生累世业力的契机。如何化解?一,动身体,提升能量;二,反观自己,调气化心。

06
 

能量足了,那些自己追求的好的品性,会自然呈现。

 

07
 

要活得自在,必须松掉是非对错的标准。对自己,也勿坚守太多标准。

 

08
 

当自己做不到“君子和而不同”,也不评判自己,仍接受自己的这种不和,这便是另一个层面的“和”。

 

09
 

欣赏别人是学习他人、提升自我能量的最便捷的方式。



 
10
 

奇迹心态,还是黑暗心态,是你每个当下的选择。

 

11
 

能量强,便能超越黑暗。

 

12
 

“付出就有收获”的关键,是相信自己付出就有收获。如果行为上刻苦勤劳,心念上却总认为“再辛苦也没有用”,最终也是徒劳无功的。

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