南昌初阳心理咨询馆
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  南昌初阳心理咨询馆,拥有众多专业性强,心身能量高的资深心理专家,其中, 三位老师来自江西卫视《金牌调解》团队; 团队百分之八十以上是全日制硕士、双硕士、博士毕业。历经十年磨砺,团队整合出 认知调整+情绪释放+能量提升 三角鼎立的心理服务模式,使众多备受身心困扰、关系冲突、成长烦恼的来访者获得解脱。
  擅长领域:焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧等各类神经症;厌学、考试焦虑、中高考提分等各类青少年成长问题;亲子关系、夫妻关系等各类关系冲突;失眠、工作压力等各类亚健康状况;各类精神障碍患者的心理疏导。
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生命成长三部曲

时间:2019-09-29 09:10 点击:

全国优秀心理咨询师 江西爸妈在线中心主任 蔡建红

     现今社会,越来越多的人走在生命成长的路上。他们读了很多书,上了很多课,生活却没有大的改观,生命品质没有大的提升。究其原因,是内心的很多卡点没有真正化解。在经年累月的生活中,我们都难免会产生各种负面的情绪感知和纠结冲突的念头。这些念头没有被梳理、归正,情绪感知没有被看到、被表达,就在我们的心灵里、身体上形成淤堵,这些堵点在不自觉中影响、控制着我们的生活状态。比如,您是否会控制不住地发脾气?您是否会莫名地忧伤委屈、情绪低落?您是否常常感到焦虑、很大压力?您是否不自觉在一些问题上钻牛角尖?您是否常常犹豫不决、难于决断?您是否精力不济、心力不足?在您的人生经历中,您是否常常不自觉重复同样模式的错误:您是否总是感觉嫁错人,交错朋友?您是否常常感觉到自己没有价值感、不配得、不值得?您是否眼看到手的财富,却总是失之交臂?您是否感觉自己总是背时、倒霉、不走运?等等。

    所以,生命成长三部曲的第一步曲就是要化心结。中国传统中医讲究“先泄后补”,化心结就是这里所说的“泄”。所谓心结,就是过往生活中形成的念头和情绪感知的卡点。卡点的淤堵使人在头脑层面失去理智,难于看到周围人事物的真相,形成很大认知的偏差;同时,在情绪情感层面,使人失去平和,常处在不能自控的情绪情感状态而不自知。而且,卡点的淤堵还使得正知正见正能量难于入驻心田。反过来,认知的偏差和不自控的情绪也使人的心结越结越多,难于排解。整个人生就在心结里打转,难于看到一个新的世界,难于活出开心自在的生命状态。所以,生命成长的第二、第三部曲应该是调认知、增能量。调认知的根本所在就在于确立对世界对人生的正确认知,笃实对家庭关系、人际准则和自身的责任的清晰把握;而增能量就是保持良好的情绪情感状态,不断提升我们的意识水平。调认知,增能量就是“先泄后补”中的“补”。经由这样一个过程,最终使生命进入一个高能量的意识水平,使生命真正活出自在圆融的状态。

    为了协助渴望生命成长的伙伴们心想事成、梦想成真,我们中心在2017年将陆续推出一系列围绕生命成长的课程和服务。

 

    项目一,“化心结,净心身”课程及一对一服务。这是我们的核心课程和服务。在一对一的净化中,净化师通过专业的引导,让待净化者进入深度的放松,去面对深藏心中的结点,以减轻这些结点对待净化者的影响,最后,净化师为待净化者持续加持能量。经由这个过程,待净化者心身得到净化,为接受正知正见正能量准备好心身状态。

    项目二,“一念之转”课程。“一念之转”是美国著名的心灵导师拜伦·凯蒂在历经十余年的抑郁症困扰之后,顿悟中了悟到的一个真相:一切的痛苦来源于我们对问题的看法。它是迄今为止,我所见到的引导人们面对自己、觉察自己并保持正知正见的最强有力的工具,也是我们生命成长课程体系中“调认知”的重要课程。

    项目三,古圣先贤经典读书沙龙。经典历经数千年而不衰,是因为它们蕴含不随时代变迁而变化的人生真义。在典籍中,找到人生真义;在真义中,不为世事乱象所迷失。该沙龙是我们生命成长课程体系中“调认知”的重要活动。

    项目四,灵触催眠疗愈沙龙。灵触催眠疗愈是能量疗愈中最具普世性、最落地的提升心身能量的法门。该沙龙是我们生命成长课程体系中“增能量”的重要活动。

    项目五,静心与舞蹈。在舞动与静心中领悟生命的律动,找回内在的自己;在阴柔和狂舞中增强阴性能量和阳性能量,找回阴阳平衡的生命状态。在该课程中您将感受到生命能量的扬升!

    我们还将推出其它的课程及服务。所有这些课程及服务将在近期推出,敬请关注。

 

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