(立心&聊第一期课程培训 )
熊老师学习分享:
这次终于有机会参加蔡老师线下的立心&聊心疗师的培训,我感到非常荣幸。对我来说,从去年3月份一直等到今年的3月份,我一直是在期待中的,所以我格外珍惜这次学习机会。在培训过程中,我认真仔细地聆听了蔡老师的精彩讲课及分析,我用心做好笔记,蔡老师用鲜明的事例向我们展示了立心&聊的魅力所在。
我来说说我的感受:在实操疗愈的过程中,刚开始时心头上像有块石头堵的很厉害,所有的情绪问题不断的冒出来,内心的情绪如悲伤、愤怒、害怕等,然后用老师教的方法去面对自己的内心和情绪,去感受去接纳,最后通过调气化心养正能量,回归内心的宁静。没想到在最后的时候,再去想同一件事的时候,这个情绪没有了,而且心生喜悦,眼睛里流出喜悦的泪水。在整个过程中没有建议,没有分析,没有评判,感觉自己完全的被接纳 ,这么美妙的感觉!我立马想到身边还有很多需要这样帮助的人,如果情绪一直在,不去化解,情绪会像滚动的雪球一样越来越大,导致身心疲惫,家庭问题重重。让自己不被情绪所困,心气顺了,幸福快乐的生活也就来了!希望在大爱的蔡老师的带领下,我们不懈努力去发展自身的潜能,通过立心&聊能够实现不管什么时候在哪里也能安然处之。在这2天的学习当中,和同学们的互动让我感触良多,每个同学都非常有爱,互相帮助,一起成长,感恩蔡老师以及所有的同学。
|