南昌初阳心理咨询馆
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家长焦虑,削弱孩子的自我担当(二)

时间:2020-10-16 09:31 点击:

(本文转录于蔡建红老师微信群回答学员问题)

本文续 家长焦虑,削弱孩子的自我担当(一)
——孩子不听话,家长很焦虑


面对这种情况,我们怎么办呢?
 
我的建议是:分清楚你和孩子之间的边界。作为家长,有没有责任告诉孩子什么是正确行为、在日常生活中有些什么行为规则呢?这个有责任是有的,但是你要清楚,家长只是告诉孩子而已,我们没有理由强迫孩子,完全遵照你的说法去做。如果孩子没有做到的话,让他自己去承担行为的后果。这比家长生气,然后不断地敦促他、控制他、约束他,强千百倍。
 
事实上,家长和孩子如果把边界划清楚了,孩子的自我责任感,会得到提升;反之,如果家长,总是为孩子没有做到什么去生气,那么你就为孩子的潜意识灌输了一种观念:孩子的事,是家长的事,孩子晚睡、晚起、迟到是家长的责任。事实上,家长也是真的把孩子的事,当成了自己的事情。
 
我们要明白,家长长期为孩子去担当,那孩子怎么去自我担当呢?所以,家长们,首先要从内心里调整自己,告诉自己:这是孩子的事,不是我的事。然后在行为层面,通过家长自己的行为来表达,这是孩子你的事,不是我的事。在这个过程中,孩子自然会自我担当,他会清晰的意识到,这就是我自己的事。



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本期文章——家长焦虑,削弱孩子的自我担当。已完结。
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