纳喇恒浩问:心理咨询师,你好,我老婆最开始心灵出轨了,经常撒谎骗我,我一直被骗我自己很清楚,但是我一直为了小孩都只是说她几句,前天我发现她精神上,身体也出轨了,她...
大学生网友Liuxin问:现在大一,寝室4个人。每天在一起吃饭上学,玩玩闹闹都挺好。可是一到关键时刻,只是自己顾自己,我感觉很不舒服。好像大学里没有能交心的朋友。特别难过。...
网友Lilei:我和一个女孩子相处了很长时间,发现自己根本搞不清对她是什么感情。对她有好感,却说不清是不是爱她,离开几天觉得有些牵挂,但真的面对又找不到好的感觉,不知道我...
失眠有食疗法,除此之外常失眠的人在饮食上也要多加注意不能太随意,太没规律。尤其上班族总是午餐匆匆解决然后晚上则大补,这其实是很不科学的。那么下面大家来和心理咨询师...
心理咨询师建议,失眠时可以考虑试试以下方法: 1. 放松情绪法:失眠固然不好,但失眠本身的危害远不如对失眠恐惧与忧虑所造成的危害大。对失眠的恐惧与忧虑,会产生恶性循环的...
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我们每天都在面临很多选择。小到中午要点一个什么外卖,大到择校、择偶、选职业。每一种选择都会带来不同的后果,也会给你带来不同的收益。有一些我们每天都在面临很多选择。...