人生的每一个阶段都面临着不同的问题，要应对不同的挑战，解决问题、迎接挑战通常都需要改变原有的认知模式、释放长久以来积压的负面能量、调整心身状态，提升心身能量，从这个角度来说，人终身需要心理咨询师提供心理服务，所以说，如果您有足够的经济条件，如果您有充足的价值感，您认为自己值得拥有更高品质的生活，终身聘用心理咨询师作为您的心理顾问，为您解除心灵困惑、化解内心冲突、提升心理能量，对于您保持心身健康、家庭和谐、学业顺畅、事业顺达具有非常重要的意义。在西方发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理咨询师为一种高贵的精神消费。

从另一个方面来说，聘用心理顾问终究是较为昂贵的消费，未必每个人都有这个经济实力。所以，我们每个人可以根据自身的条件选择最适合自己的解决问题的方法。比如，阅读、交友、上各种公益课程等也不失为提升自我的良好方法。但心理服务的独特优势在于，咨询师可以根据来访者呈现的状态，有针对性地清理来访者积压的负面情绪、调整其认知上的偏差、提升其心理能量，使得来访者以全新的角度看问题，以高能量的状态应对生活的挑战。所以，有些情况下，必须求助心理咨询师的专业服务。我特别强调以下几种人需要心理服务。

第一、各种成瘾行为人。一个人沉溺某种行为，并不单单只是人生观价值观有问题，或者是意志力薄弱，控制力差等问题。国内成瘾专家纷纷指出成瘾不仅是一类躯体疾病，更是一种心理疾病。成瘾行为人通常都存在爱的匮乏，内在需求的缺失，关系的冲突等问题。多年的实践证明单纯的药物治疗效果不佳，因此，在药物治疗的同时，进行心理辅导是非常有必要的。

第二、    被医院诊断为患有心理疾病或精神障碍的人。这类人群无论是否服药，都一定要进行心理疏导，只要他还具备与人交流的能力。心病要用心法医，一个心理疾病者、精神障碍患者，如果不打开心结，处理情绪，调整认知模式，纵使使用药物一时控制了症状，病症通常还会反复出现。因为疾病的“本”在内心。

第三、    患有重大身体疾病的人。这类人在用医药医治身体的同时，必须进行心理辅导。心身是合一的，人的心思意念无时无刻不在影响着人体的呼吸、循环、消化等系统的运行，影响着身体细胞的新陈代谢。大凡身体上有重大疾病的人，通常都有心理上的挂碍，或者是长时间的心理压力，或者是关系的冲突纠结，或者是过往创伤事件的积压，等等，如果心理上的挂碍不放下，使用再好的医药，效果也要打折扣，而且，即便是暂时症状好转，也容易复发。因为心里的障碍没有去除，疾病一定卷土重来。

当然，其他情况，关系严重冲突纠结（夫妻关系、亲子关系等其他人际关系）、有重大创伤经历（遭遇被打被羞辱被离弃被不公正对待、亲人离去、天灾人祸等意外事件等）、社会功能严重缺失（无法正常与人交往、无法正常上班上学等）都需要及时会见咨询师。咨询师越早介入，问题越容易解决，拖得时间越长，解决起来难度越大。

附：蔡建红老师简介（中国关心下一代工作委员会幸福公益宣讲团讲师评审专业委员会监理委员，全国优秀心理咨询师，江西爸妈在线心身健康咨询中心主任，心理教练讲师,心灵导师，高级催眠师，灵气疗愈师，大学副教授，律师，海外留学人员，法学学士、心理学硕士、信息技术硕士；广东卫视《你会怎么做？》心理专家，江西卫视《金牌调解》心理观察员，江西教育电视台《成长对话》成长导师，南昌电视台《属我最强——全城选美》心理导师，南昌电视台《亦楠脱口秀》嘉宾，多家平面媒体专访、采访的心理专家及心理栏目撰稿专家。在多年的心理服务实践中，形成自己独特的工作风格，处理诸多疑难杂症，特别擅长精神分裂症、神经症及各种心身疾病等的心理辅导以及亲子关系、婚姻关系、青少年心理问题的处理。）

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