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办公地址:南昌红谷滩新区万达华府御园
南昌初阳心理咨询馆,拥有众多专业性强,心身能量高的资深心理专家,其中, 三位老师来自江西卫视《金牌调解》团队; 团队百分之八十以上是全日制硕士、双硕士、博士毕业。历经十年磨砺,团队整合出 认知调整+情绪释放+能量提升 三角鼎立的心理服务模式,使众多备受身心困扰、关系冲突、成长烦恼的来访者获得解脱。
擅长领域:焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧等各类神经症;厌学、考试焦虑、中高考提分等各类青少年成长问题;亲子关系、夫妻关系等各类关系冲突;失眠、工作压力等各类亚健康状况;各类精神障碍患者的心理疏导。
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现在每有小情绪的时候,我意识到了,当下就会去呼吸,虽然可能还做不到很投入,但是呢,我会用几个呼吸来告诉自己,不再纠结情绪
时间:
2022-02-07 16:26
点击:
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我们要知道情绪对我们的身体是有很大影响的,身体是我们念头的显示器。任何身体或情绪上的不适,都是提醒我们反观内照。 让我
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我们通过学习,内心确实是越来越平和了,也确实放下了一些东西,但遇到事情时还不能完全放下,那是因为我们放得还不够,潜意识里
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