（转录于蔡建红老师与学员的课堂交流）

首先，我们在和孩子谈论考试的时候要超越排名。我们家长太局限于排名上，把孩子局限住了。排名意味着什么，排名意味着竞争，竞争意味着紧绷。

我们为了一个结果而学习，常常忽略了学习的状态和感觉。事实上我们最需要关注的是学习的状态和学习的感觉，因为这是一切的基础。

状态好才有效率，有效率才有结果。家长要引导孩子关注学习的状态，在愉悦状态下的专注是最好的状态。家长应该帮助孩子不断的去关注自己考试过程中的状态和感觉。

我们说超越排名，不是说不要排名，排名是用来观照的。通过看这个结果，观照近期学习需要总结一些什么样的经验教训，而不是仅仅说这次提了或跌了多少名。排名只是一个参照，家长对考试排名的态度会直接影响孩子。

再者，引导孩子注重考试能力的培养。对于完全不把考试当回事的孩子，其实是需要去引导他的。考试是适应现实社会一个很重要的能力，没有考试的能力，可能会错失很多机会。我们会发现学习的能力和考试的能力是不完全一样的，有些孩子平时学习偏弱，但是考试很好，这是有考试能力的。

考试能力从何而来，那就是不断的去总结经验，事半功倍的考试能力是可以培养出来的。当我们具有比较高的考试能力的时候，就意味着将来可以在更大的舞台上接受社会的选拔，可以在更大的舞台上展示自己，去创造，服务社会。

一定要在这种大的格局里面引导孩子，格局越大，释放的能量就越大。当老盯着竞争上，心小了，格局就小了，孩子的能量就会受限制。