（转录于蔡建红老师与学员的课堂交流）

有学员问： 

蔡老师，请问如何理解“罪与宽恕”？

蔡老师答： 

每当我们看到有关犯罪的新闻，都为受害者感到深深的心疼，其实对于犯罪的人，也值得被我们宽恕。

没有人愿意作恶人，作恶的人心里也很苦，攻击别人，伤害别人，无一例外的自己也在受苦。

如果一个人做出伤害别人的行为，一定是有他所不能控、不能主宰的事情，他们是生活的弱者。人性本善，之所以有人作恶，是因为在现实层面有他所不能掌控的点。

一个真正的强者、责任者永远都是面对自己，反观自问，从自己内在拿回力量。而那些不知道也不懂得从哪里拿回力量的人，以为攻击了别人就可以获得心灵的平衡。

就像《宽恕的祈祷》篇中写的 “罪本来就没有，恶本来就没有，烦恼本来就没有，痛苦本身就没有”，这是我们把握宽恕的点，我们需要超越是非对错。

罪本来就没有，所有的犯罪，都是我们内在标准投射出来的。

法律在行为层面上，让犯罪者承担他该承担的后果，从治理国家和社会的角度来说，这是必须的；但我们在心体上，不要把他当一个罪人、恶人，不要恨他们，而应慈悲以待，才能真正净化他们的心灵。

每个人的内在都值得敬重。

宽恕就是超越是非对错，无善无恶，投射出去的永远都是慈悲。