南昌初阳心理咨询馆
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  南昌初阳心理咨询馆,拥有众多专业性强,心身能量高的资深心理专家,其中, 三位老师来自江西卫视《金牌调解》团队; 团队百分之八十以上是全日制硕士、双硕士、博士毕业。历经十年磨砺,团队整合出 认知调整+情绪释放+能量提升 三角鼎立的心理服务模式,使众多备受身心困扰、关系冲突、成长烦恼的来访者获得解脱。
  擅长领域:焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧等各类神经症;厌学、考试焦虑、中高考提分等各类青少年成长问题;亲子关系、夫妻关系等各类关系冲突;失眠、工作压力等各类亚健康状况;各类精神障碍患者的心理疏导。
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蔡老师个案分享

时间:2020-02-24 12:43 点击:

助理上传
助理提示:
        一个初中女生面对人生,有很大困惑和迷茫,甚至无心学习!在蔡老师的引导和帮助下,有了很大的蜕变!可以客观的看待生活中的一些问题,学会换位思考,学会了宽容!我们来看看她在蔡老师的引导下,有什么样的领悟呢?下文是孩子的母亲转发过来的孩子自己写的分享。
     

女儿的小领悟和大智慧:                      
          每一个人并不都是完美的,每个人都会不可避免的犯错,当然每个人对于犯错有一定的理解程度,以前我认为犯错了就不可避免,所以,一直没有信心,但后来我去蔡建红老师的心理咨询室让我领悟了一些小道理与大智慧。
         就算犯错了,只要及时的去改正,就会从大问题变成小问题,有小问题变成没问题了。甚至它可以变为人类进步的一个转折点。但是,每个人都有他犯错的理由,所以我们要学会将心比心。
         第一,所谓将心比心,就是要设身处地得为他人着想,所以,无论他人犯了多大的错,他都是有良知与尊严的,所以说,一旦将其惩罚过度的话,他也会反抗,然而这个时候我们就要换位思考,想想要是这个时候是我们,我们会怎样做。
         第二,要学会宽容,一个人的心胸是可以装下一方大海的,所以可想而知,一个人的胸怀是可以有多宽广,假如我们每个人都学会宽容以平和的心态去对待他人,世界将变得广阔;忘却计较,人生将会更加完美!                                           这是女儿自己写的感悟,在这十分感谢蔡老师对女儿的开导
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